厉害了，大新打羽毛球最厉害的原来是这些人！

6月8日，由大新县综治办、县司法局联合举办的大新县2018年“法治大新杯”羽毛球比赛暨“宪法进社区”法治平安大新主题宣传活动圆满结束，当天，“法治大新杯”羽毛球赛的决赛及颁奖仪式在大新县综合训练馆举行，看看都有哪些人获奖呢？

看以上这些获奖者有你认识的吗？也许你会说认识他们有什么用呢？当然有用啦，可以跟他们学打羽毛球，或者切磋一下球艺呀，因为打羽毛球可有很多好处呢！

打羽毛球的好处

舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。

排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。

治颈椎（肩周）病。参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。

锻炼眼力。打羽毛球你的眼神要跟着球转，球到哪，眼到哪，一会看近，一会看远，一会看高，不仅是身体在动，而且眼也在转动，使眼在自然运动，逐步提高视力。

减肥。打球前，将军肚直挺，饮食不好，通过打球后，胖子瘦了，肚子小了，身体感到有劲了，结实，不是虚体质了。

增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。

提高技能。通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。

开心娱乐。养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

身体灵敏。打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。

健脑增智。羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。

以上视频是这次羽毛球比赛的一些小片段，当然，最精彩激烈的当属决赛啦，现场好多观众到现场加油助威，让我们来回顾一下决赛的精彩镜头吧！

我们对获奖者表示祝贺的同时，也要感谢大新县综治办、县司法局组织了这样一场精彩而又具有重大意义的比赛，让我们期待明年更精彩！同时，小编要提醒错过了比赛或者没能获奖的羽毛球爱好者们，千万不要错过明年的比赛啦！

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