暑假打羽毛球日记

暑假打羽毛球日记（通用24篇）

　　即将要到一天的结尾了，想必有很多难忘的瞬间吧，因此我们要写好日记了。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编为大家整理的暑假打羽毛球日记通用，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。

　　今天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊！今天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会。

　　轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的`飞了过去。只见爸爸摇着头说：“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲，我力量放小了，可是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的。一次，两次……终于，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了！原来，打羽毛球不仅需要力量，还需要技巧。

　　接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说，杀球力气一定要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了。原来，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了。原来，杀球还要看位置，不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步很大。

　　学打羽毛球，不仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼！

　　我和妈妈来到民心广场，哇！已经有好多爷爷奶奶出来锻炼身体了，看来大家都在响应“全民健身”呀！

　　我们先划分好了界线，做了些简单的热身动作，我便跃跃欲试：右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，准备发球了。“妈妈，我开始了哦，你要做好准备哟！”说着球便“嗖”的发了出去，可是居然没过界。唉！好失望呀！“妈妈，快告诉我，这是怎么回事呀。”妈妈笑眯眯的说：“宝贝，别着急，这个是有一定的技巧的，我来教你：发球的时候，右手要高高的抬起，卯足了劲儿，向前划半圆，同时左手把球发出去，一定要让球正好接触到右手的球拍中心，这样发出的球就会打的很远，你试试。”听了妈妈的话，我赶快实验了起来，果然，一击即中！太棒了！

　　打了几个回合，我发现有好几次扣球，不是打歪就是打到网上，总是打不到妈妈的界内，我很郁闷。妈妈看出了我的小情绪，和蔼的对我说：“如果你实在打不到我的`界内，你不妨跳起来扣一下试试！”妈妈的方法真的很有效呀。接下来的扣杀都完美的完成了。

　　我们打的正异常激烈的时候，突然刮来一阵大风，把我们的气氛都“刮”走了。我使出了吃奶的劲儿挥舞着球拍，但是风还是把羽毛球刮向我这边，妈妈幸灾乐祸的说：“真是天助我也！”我哭笑不得地说：“风呀！你可以歇一会儿吗？”可是风一点儿也不听我的话，还是用力的刮着。没办法，我和妈妈只好放弃了我们激烈的战斗！

　　今天虽然玩儿的不是很尽兴，但是，我还是很开心，因为我终于学会了打羽毛球！

　　生命在于运动，只有运动才能有足够的体力去面对以后的生活。健康在于运动，只有运动才能把自己最好的状态放于学习之中。充满活力的人更能得到上帝的恩赐。

　　我喜欢运动，喜欢运动时带来的刺激，喜欢运动后的汗水，喜欢运动后的活力。我最喜欢的运动是打羽毛球，打羽毛球可以不论场地，不论时间，只要你有兴趣，就可以随时随地地打羽毛球。而且学习打羽毛球也很简单，只要你会握拍，会看球的方向，会控制打球的力度，那你就一定不会比其他人差。

　　回想起我刚学打羽毛球的时候。那时我还是六岁，连球拍也握不好，发球的时候，只能用球在球拍上狠狠地一丢，然后羽毛球就从球拍上轻轻飘飘地反弹到离我不出40厘米的地面上。而且我不会接球，只会把球拍挡住自己的脸防止被球打到。后来，由于妈妈的耐心教导和我的'苦练，我终于学会打羽毛球了。

　　每次要去打羽毛球的时候，我都会异常得兴奋，急忙拿起球拍和羽毛球拉着妈妈就兴冲冲地往空地走去。虽然大院里没有羽毛球场，地坑坑洼洼的，但我还是觉得很满足了。刚开始的时候，可能由于光线暗，我老是接不了妈妈发的球，要是在平时，我肯定是嗖嗖嗖地打回去了，可是现在呢，老是打空球，气得我直跺脚，摩擦着球拍。十分钟过去了，可我还是回不了状态，妈妈连忙换了个场地。打球的滋味真是棒，高高跃起把球拍用力一挥，只听“嗖”的一声，球就准确无误地被我打回去了。

　　我也喜欢其他运动，可就是觉得打羽毛球的感觉最棒，因为我喜欢挥拍的感觉；喜欢高高跃起的感觉；喜欢在运动后出汗的感觉；喜欢拿着球拍走路酷酷的感觉……

　　运动不单单给我带来健康，也使我感到快乐。希望大家都能够常常运动，寻找健康，寻找快乐，寻找上帝赐予的祝福。

　　我一出生就是一个十分胖的人。虽然我现在只有十二岁，但已经有118斤了。这可是一个超重的体重呀！

　　暑假的一个早上，我睡得正香，突然“叮铃铃”一阵铃声打破了我的美梦。我不得不拿起电话，里面传来了姑姑清脆的.声音：“陈诚，你不是要打羽毛球吗？快过来，我在等你！”我答应了一声，挂下电话，倒头便睡。

　　过了半小时，又来了一个电话，我拿起电话，里面又传来了姑姑的声音：“陈诚，快点呀，马上就要上课了！”我懒洋洋地答应了一声，可还是老样子，倒下便“呼——呼——”地睡觉了。

　　我想：空调间里可舒服了，我为什么要放弃它去打羽毛球呢？我又睡了15分钟，那讨厌的电话铃声又在我的耳边响了起来。我不耐烦地拿起了听筒，里面姑姑的声音已经不那么好听了：“快点，丁老师已经在等你了！”我也有一点不耐烦了：“我不去上课了！”姑姑一听，马上就挂断了电话。

　　过了一会儿，楼下传来了一阵摩托车的声响，过了十秒钟，我家的大门给打开了，我一看，是姑姑，看她那一副神情，仿佛要把我吃掉，我的心中十分害怕，姑姑一定是让我去学校上课的。

　　果然，她一见到我，首先给了我两记十分响亮的巴掌，对我质问道：“你怎么说话一点也不守信用？看你那一身肥肉，怎么还这么懒？”我说：“今天我的头很痛，快要爆炸了，我的脚也痛着呢！”“我才不管那些呢！这都是你不好好锻炼才引起的。快去！”我只好去打球了。

　　打了一会儿羽毛球，我居然一点也不疼了，这一下子，我要感谢姑姑，是她让我去打球的。

　　下午，我完成了作业，和妈妈到离家不远的篮球场打羽毛球。

　　今天天气真好！晴空万里，这种天气最适合打羽毛球了。

　　我兴致勃勃地拿着球拍和羽毛球，跑到篮球场的中央。妈妈已经在那里摆好了架势。我把羽毛球抛到半空中，瞄准目标，挥手一拍，羽毛球飞得老远。妈妈也不示弱，她的眼睛盯着在半空中飞驰着的羽毛球，用球拍对着羽毛球轻轻地一拍，羽毛球又飞起来了……嗨！妈妈就像一位专业球手，令我输得心服口服。

　　正当我输得一败涂地时，突然，一个熟悉的身影向我们走来。原来是我们家邻居王阿姨，她可是位羽毛球高手。王阿姨接过我的'球拍，就向妈妈挑战。我便顺顺利利当上了裁判。这时，我的伙伴们也都来到场地，他们也想看这场比赛。

　　我大声喊到：“比赛开始！”

　　只见她们摆好架势，神情紧张，让坐在裁判席上的我不由地更为紧张。妈妈首先发起了攻击，王阿姨来了个“飞身接球术”，把妈妈击败了。妈妈不服输，又发动了第二轮进攻，王阿姨又来了个“声东击西”，使妈妈输得无招架之力。这样来来去去几个回合，妈妈明显不是王阿姨的对手。

　　比赛结束。我大声宣布：“这次比赛的冠军是——王阿姨！”我的话音刚落，围观的人群热烈地拍手喝彩。

　　一天，爸爸想带着我去羽毛球馆打羽毛球，可我根本不会打羽毛球，所以不想去，最后经不住爸爸的软磨硬泡，我很不情愿地跟着爸爸来到了羽毛球馆。

　　我们来到了位于城东工业园一个由工厂厂房改建的羽毛球馆，有4个场地，面积约有600平方米左右。

　　我刚把左腿踏进门，右腿就后悔了，里面没有一个人是我认识的。对此，我非常紧张，小心脏好像快跳到嗓子眼儿了。

　　球馆里，有的.在打球，有的在叫好，还有的在练习挥拍……

　　爸爸选了一块空场地，把羽毛球拍递给我，边拉开架势边指导我：“把球握成‘酒杯形’，右手放在后面，拍子稍微斜一点，击球时把手放开用拍子把球打向对方”。我按爸爸说的做，一开始还不会发球，但是在爸爸的耐心指导下，我慢慢熟练起来，我竟然会发球了！但是爸爸打过来的球我一直打不过去，我练习了半天，还是接不好，我有点儿泄气了。这时，爸爸说：“一旦做一件事，就要有信心和毅力把它做好”！

　　于是，我又认真地练起来。打着打着，我居然能很好地接住爸爸打过来的球，我开心极了，爸爸还竖起大拇指夸我“好样的”。

　　现在，我不但打球打得开心，还懂得了一个道理：遇到困难不能灰心，要勇敢的去面对它，去挑战它。

　　在我们居住的地方外面，有一个宽敞、平坦的坝子，课余时间，小伙伴们总是三个一伙，五个一群在坝子玩。有打羽毛球的，有踢足球的，有跳橡皮筋的……大家玩的可带劲儿啦！

　　星期五，我做完作业，就去打羽毛球。第一场是我对刘国庆，首先是他发球，我轻巧的将球打过去了，他没接着，所以很生气。瞧他瞪着眼、嘟着嘴、唬着脸，可逗啦！气呼呼的.一使劲，将球打了过来，我措手不及，踉踉呛呛后退好几步也没能接着球，这下，他可乐啦，幸灾乐祸地的说：“这个球都接不了，你也太差劲了吧！”我没吭声，心想：“别高兴太早，骑驴看唱本——走着瞧！”我捡起球，打了过去，他高高举起球拍，似乎准备用力的样子，结果呢？轻轻一挑，来了个缩短，我见势不妙，向前猛跑几步，将球打了回去，他一愣，慢了半拍，球着地了。我高兴极了，冲他做做鬼脸，还举起拍子跳起了迪斯科，更是气得他吹胡瞪眼，大声叫道：“神气什么？你耍赖。”我得意洋洋地的说：“这叫技术，你懂吗？”

　　我们都不甘示弱，你来我住，打得汗流浃背，拼了近两个小时，也没分出胜负。

　　下午，爸爸带我去体育馆打羽毛球。

　　到那里一看，有好多人在打球，我打你接，你打我接，好不热闹。我和爸爸找好场地，拿出球拍，也打起球来。

　　爸爸先发球。只见他轻轻把球抛起来，拍子精准地打在球尾上，发出“啪”的一声，球朝我这边飞来。我连忙一边看球，一边往后退。可惜出师不利，球没接到，反而摔了个“狗啃泥”。我有点不高兴，爸爸鼓励我说：“没关系，再来。”我像“饿货”吃了“士力架”一样，信心倍增。

　　第二次是我发球。球口朝上，左手大拇指和食指夹住球的边缘，右手拿着球拍。松开球的同时，球拍几乎完美地打中球尾。羽毛球向爸爸快速地冲去，爸爸一躲闪，一个挑打，球又回来了。我一跳，拍子一挥，只见球在空中划了道美丽的弧线，到了 爸爸的.后场。爸爸措手不及，没反应过来，球就落地了。我高兴得手舞足蹈，爸爸朝我竖起了大拇指：“儿子真厉害呀，继续努力！”

　　打羽毛球真好玩，不仅能锻炼身体，增强体质，还可以减掉我的小肚子呢！小朋友们，你们愿意和我一起打球吗？

　　爸爸给我买了一副羽毛球拍，我特别高兴。我拿起球拍和妈妈一起打羽毛球。妈妈先发球，我来接球，我在院子里跑来跑去，但是我怎么也接不到妈妈打来的球。我累得气喘吁吁的，气愤极了！

　　在一旁的爸爸呆不住了，他打算拯救我这个羽毛球小白。爸爸反反复复地教我打羽毛球的技巧。我不停地练习发球和接球。

　　终于，经过反复的训练，我学会了一点儿打羽毛球的.技巧。我兴奋地找爸爸对战。羽毛球在我们的球拍之间飞舞。虽然大多数时候我还是接不到爸爸的球，但是，偶尔我也可以和爸爸打三、四个回合呢，我兴奋极了！

　　下午的时候，我又和姑姑还有妹妹一起练习打羽毛球。白色的羽毛球好像是一只白色的蝴蝶在空中飞翔。我们手中的羽毛球就这样在空中飞来飞去，飞上飞下的，我心里特别开心！

　　这一天，我爱上了打羽毛球。我想接下来的日子只要有空，我就会和爸爸妈妈在房子前的院子里打羽毛球。那样抗击疫情的日子也就不再那么难熬了吧。

　　我真希望我的球技每次都会有一点进步！

　　今天，客人兼我的好友王洁来我—家玩，我们决定条羽毛球， 殊不知此乃我之强项之一。我们拿好球拍，划清界线，各自摆了最酷的'架势，开工了。

　　我把球向上一扔，右手向上一拍，那球便冲向了王洁，只见她上前轻轻一跳，把球又弹了回来。我一个箭步冲上前，以一个扣球领先了。

　　第二局开始了，她不甘示弱使劲打了一个“平行球”，这种球速度快，高度低的球真不好惹，我向后退了好几步，右手在头上边乱挥一通，特别狼狈地把球打了回去，不料这正中她下怀，眼疾手快地她挥拍扣了一球。最后我用了杀手锏，用球落地之时的弹性，将球打了回去，这可令她大吃一惊，无法再显神通。可惜我后来为了她接不到，用力过猛出界了，这回合她乐得跟什么似的。

　　敲锣打鼓第三局——决胜局粉墨登场了。这回她开球，她决定不给我留回顾机会，使劲一扔球，腾空飞“拍”，我乱了阵脚，有道是眼花缭乱。只能以“四脚朝天”打回了球。

　　她又来了一个扣球，我身子一倾，一挑球又飞了，我赢，但其相……

　　羽毛球有趣又可锻炼身体，真棒！

　　今天下午，没有风，我和爸爸便拿着羽毛球拍到楼下打羽毛球。因为时间还早，再加上我和爸爸的实力比较接近，所以我们决定来每局15个球，三局两胜制的一场比赛。

　　第一局，我和爸爸以开始的'比分咬的很紧。１：１，２：２，３：３……一直打到６：６。正当在一旁观看的妈妈以为这场比赛会以激烈的角逐决定鹿死谁手，比赛突然出现了转机。爸爸连续两个中高球都打到了网前，我逮住机会，两个死扣，稍微拉开了比分。接着，我越打越顺，回了几个高质量的球，爸爸有些不适应，以６：１２落后。这时，爸爸拿出了他的真本事，我的几个扣杀都被他化险为夷。还好，我也拿出了我这个“调人大王”的真本事，６：１５拿下第一局。

　　第二局，爸爸开始了“绝地大反击”，以１３：４九分的差距把我甩下。我不慌不忙，调整好心态，打出了一个小高潮，但还是以１３：１５败下阵来。

　　在关键的决胜局，双方体力有所下降，但比分一直交替上升，我最后还是以１８：２０不敌爸爸，让爸爸反败为胜。

　　打的可真有趣呀！

　　“喔！我又赢了一个球”！你可能一下子反应不过来，赢了什么球?告诉你吧！我在打羽毛球。我的对手是我的妈妈。她打羽毛球很厉害，所以赢一个球很简单在我看却很难！我很少赢球，每一个球都赢得很辛苦。

　　昨天，妈妈对我说：“你要多锻炼身体，身体不好，学习好有什么用呢！”我爽快得答应了：“好，我们明天去打羽毛球。”那天晚上我睡得很早，8：00就睡了，你们可能认为已经很晚了，别忘了，昨天是中秋节。昨晚的月亮好圆！很美！还有一些黑影子，那就是嫦娥和玉兔吧！

　　球局一开始我就手感不佳，被妈妈连连得分，趁虚而入。我十分灰心，以为不可能赢了。后来我渐渐找到了手感，以3：2的'成绩赢了。

　　记得我的第一分是一个发球得分，我趁妈妈不注意得了我的第一分，接着第2分，第3分·····分数就像流水般涌来，有时是我发球得分，有时是我技高一筹，还有时是妈妈的失误。最精彩的是第2盘我和妈妈相持了10分钟才使球落地。后来还是我赢了！

　　今天这场比赛让我明白了一个道理：坚持就是胜利，别输了几场球就失去了信心，最大的敌人是自己！

　　一开始，我不会打羽毛球，但每次看到父母打羽毛球，我都想试一试。于是我对爸爸说：“让我和妈妈打一架，好吗？”爸爸不以为然地说：“要是能打你妈就好了。”他给了我羽毛球拍。

　　我听了很不服气。我拿起羽毛球，扔在头上。我想用球拍击打它。但是我没气了，羽毛球掉到了地上。我妈笑着说：“来，打羽毛球！”我拿起羽毛球，试图用刚才的技巧打它，但这次我打完了，但它打在后面，而不是前面。我只好跑到远处捡羽毛球，心想：既然这个方法不管用，那就换吧！我左手两指握着羽毛球，右手握着球拍，放在羽毛球下面，轻轻放开手指，球拍很快就打到了上面。我暗自庆幸这次能成功。刚想欢呼，球却不争气的飞向屋顶。还好家里还有一个。这次我一定会打好。

　　“耶！我终于成功了！”我开心的哭了。好事多磨。羽毛球终于飞到我妈身上了。

　　我骄傲地对父母说：“你现在不会小看我吧？我们继续！”妈妈笑着说：“我们不能低估你！”我和父母的'较量才刚刚开始。我追求胜利，连续三个进球赢了我妈，最终以3—0的比分赢得比赛。我高兴地跳回家。

　　看，爸爸妈妈现在不是我的对手！

　　又一个快乐的暑假来了。我认真完成暑假作业后，让爸爸报名参加我的羽毛球兴趣班。我会在每周一到周五早上学习打羽毛球。当我到达羽毛球场时，我看到许多孩子在那里学习打羽毛球，我的同学陈和赵凌燕也在那里。我很高兴见到他们。

　　第一天，教练让我们先运动一会儿，然后开始学习如何称球。称球就是用球拍打它。过了一会儿，教练挑选了一个孩子带领大家做动作。我们被分成两队，站在球网两边的.白线上，把球向前抛。每个人一次扔五个球。教练号召大家一起扔球，让我们把网扔的越远越好，可我一直扔不出去。后来教练让我们拿拍子站队。他站在我们面前演示我们的新动作，就是来回摆动节拍，我们都按照她的要求练习。练了一段时间，感觉手很酸痛。教练说：“练不好，球就打不好。”听到教练的话，我咬紧牙关坚持了下来。快到下课的时候，教练把我们集合起来跳绳或者跑步，教练说这是为了培养我们的耐力和跳跃能力。

　　经过一个多月的训练，我终于掌握了打羽毛球的基本动作，现在身体很好。这个暑假让我不仅有意义，而且充实快乐。

　　世界上没有两片相同的树叶，每个人的兴趣爱好也是互不相同，有的人喜欢读书，可以陶治情操;有的人喜欢艺术，享受艺术之美;还有人喜欢种植花草，见证生命的色彩。而我的爱好却是打羽毛球，你想知道我打羽毛球的.经历吗?那就听我娓妮道来吧!

　　一开始，我只学动作和步伐，逐渐老师才让我打球，对我来讲，高远球是我最大的敌人，我不是打得太快，太匆忙，就是打得慢悠悠，像只乌龟，甚至有一次，我为了接“敌人头向后一仰，摔倒了那一阵儿，我看见羽毛球就头晕脑涨，妈妈鼓励我：“孩子，遇到困难，要一鼓作气消灭它，困难像弹簧，你弱它会强，你强它会弱。”听了这句话，我不再灰心丧气，而是决定全力以赴消灭它。

　　妈妈经常会带我练习，汗珠、泪水伴随了我一日又一日，逐渐地高远球成了我的朋友。我和伙伴比赛时，它总会派上用场，老师也总夸我高远球打得好。

　　打羽毛球能让我们把愤怒发泄出来，化为热血和力量，还能舒展身体，放飞心灵，找到自己，发现世界。

　　今天是星期六，天气晴朗，阳光明媚。我做完作业，对妈妈说：“现在没风，我们要不去楼下打羽毛球好吗？”妈妈说：“好啊！”我拿起球拍和球，飞快地往楼下跑去。

　　我和妈妈面对面地站好，我让妈妈先发球。妈妈左手拿起球往上一抛，右手拿着拍子一挥，球马上朝我这边飞过来了。在还快落下来的时候，我举起拍子用力一打，球像子弹一样飞了过去，结果打在了妈妈的头上，我立马哈哈大笑起来。妈妈严肃地说：“打球的时候不要笑，否则就没力气打了。”我忍住不笑了。妈妈捡起球，发了一个又重又猛的球，我用力往上一跳但还是没够着。妈妈说：“你估计一下如果够不着，要快速往后退两步，再往上跳，一定能够着。”我按妈妈说的做了，果然有效，但是没有打出去，球落在我前面了。妈妈又说：“打球要用力气的，这样才能把球打得高而远。”接下去几个球我都打得很好，妈妈也有好几个没接着。妈妈表扬我说：“嗯，这样打还差不多，比以前有进步了。”我听了很高兴。

　　大概半小时过去了，我和妈妈都打得满头大汗。我的`衣服湿了，妈妈的腿也酸了。打羽毛球是一项很好的运动，既可以锻炼身体，又有利于长个子，我喜欢打羽毛球。

　　我很喜欢打羽毛球，因为打羽毛球有利健康，今天我就和大舅、小舅、小舅妈还有一个两个月的小弟弟，一起到同济大学打羽毛球，我们来到了羽毛球场，里面的人很多，多的羽毛球场里的位置全部都满了。

　　小舅和大舅定票去了，我很高兴但是我有一点我觉得我们应该早一点来才行，因为有场地，我的心扑通扑通的.跳了起来，担心买不到票就白来一趟，大舅和小舅买完了票，我的心里想终于有场地了，我又高兴了起来，果然小舅叫我们到一个小的场地，我强烈要求我先和大舅打几场球，我就和大舅先打了起来。大舅发了一个很高的球我就来了一个杀球大舅没有到球，我很得意洋洋，现在是我发球，我发了一个低球，我大舅用绰球把球给打过来了，我没来的及接球就掉到地上了这一盘我输了，我和大舅打着打着，我就有一点累了我的都喘不过气来了，我赶快跑到放水的杯子前咕噜咕噜就喝了一半，头上的汗就象洗了头一样，接下来是小舅上场，小舅和大舅打球不分上下，他们俩人左打打右打打我都看花眼了。

　　他们都打完了，时间到了我们该回家了，于是小舅开着车回家了，今天我玩的很高兴。

　　我是个爱运动的男孩。例如：跑步、跳绳、打球、骑自行车……这些都是我感兴趣的运动，在这些运动中，我最擅长的是打羽毛球，不防我来教大家几招吧。

　　打羽毛球时，首先手要紧握球拍，千万注意不要斜着拿，要平拿，也就是网朝前方，这样才能发好球或接稳对方的球。要不然用力再大，也是徒劳无功。如果对方发过来的`是长球，你就立刻往后退几步再接；如果对方发过来的是短球，你就迅速向前跑几步，看准后再接；如果对方打过来的球向左或向右，你也要跟着球的运动方向向左或向右跑，把球接起来再打过去。

　　记得有一次，我和爸爸打羽毛球，我们大战了十几个回合，还没有分出胜负。这时的我既有点激动，也有点骄傲。一不留神，就输给了爸爸。俗话说得好：“吃一堑，长一智嘛。”该轮我发球了，我发了一个长球，爸爸轻而易举地就把球接过来了，我灵机一动，把球轻轻一拍，球过去了，是个既矮又短的球，爸爸扑了个空，还差点摔倒了，看到爸爸那模样，我站在一头捧腹大笑。接下来的几个球，我总是投机取巧，可以说，费了九牛二虎之力终于夺取了最后的胜利，真不容易啊！

　　亲爱的朋友们，你们会打羽毛球了吗？到时候我们可以切磋切磋球艺哦。欢迎大家成为我的球友。

　　说起打羽毛球，那可是我的强项。今天，我来到家门前的公园玩，看见有人在打羽毛球，看了许久觉得没我厉害，一直心痒痒。想上前厮杀几盘。便找来我的.几个好朋友一起打羽毛球。

　　还未开始，我们便互相放了狠话，谁也不让谁。开始打了，小伙伴们个个身怀绝技，犹如武林高手一般。只见球“嗖，嗖”在我眼前飞过。终于轮到我打了，我已经等得不耐烦了，早想上前大显生手一番。我用计谋打的小伙伴团团转，一下子打进了两个球。这次我握紧手柄扔起球，然后悄悄把拍子拿到球下，想接一个在打，可是球马上掉了下来，安静的躺在我的前面。小伙伴想用猛虎下山勾住我，然后一打，球像箭似的飞过来，我不知不觉快速往后退了几步，球飞快的落在了地上。我睁开眼睛一看，球安然无恙的躺在我的面前。我马上捡起球来，心里想：“我打轻一点看你怎么办。”嘿嘿，我轻轻一打，球飞了出去，过了界限后，马上落地，可小伙伴健步如飞猛冲过来，竟然接住了球，但却没打过界线，真是虚惊一场。

　　“我赢了！”我高兴的欢呼起来。

　　今天，我真是打的畅快，打羽毛球的好处可多了，既可以锻炼身体，又丰富了我的课余生活。

　　今天早晨，我和妈妈一起去青少年广场打羽毛球。在路上，我和妈妈有说有笑，可一到广场，妈妈看见了那些熟人，便不理我了，我的心里很难受。我站在一边看着妈妈，旁边的阿姨好像察觉到了我的心思，说：“给明明打打吧。”听到这话，我不禁来了精神，我真是太感谢那位阿姨了。

　　妈妈却说：“哎，你别管她，她自己会去玩的，咱们再打两个回合！”听了妈妈的.话，我的心马上从天堂，“啪”的一下掉进了地狱。那个阿姨向我无奈的笑了笑，我也勉强的向她笑了笑，便无精打采的到那边去玩秋千了。我坐在秋千上，旁边来了个老爷爷。他穿着一身白的衣服，看起来像是打太极拳的。他坐在秋千上，怎么也荡不起来，看见他那样子，我想笑又不敢笑。

　　那位老爷爷朝我望了望，这道使我有点不好意思了。这时他问我能不能教教他，一开始我很惊讶，我还以为他要“说”我一顿呢，不过我还是很乐意的答应了。 “对，很好，慢点，哎呀！腿要伸直，就这样。”不知不觉，我和他成了好朋友，成了一对“忘年交”。

　　昨天，我和姐姐打羽毛球了，我一个人和我的姐姐、哥哥打羽毛球，还请了8个小朋友们一起打羽毛球，他们10个都被我打败了。我打的是筋疲力尽了，我们打了3个小时。

　　就先说说我们的规定吧。我们规定的是，1.我一个人必须接住他们每人的十个球以上，2.必须20分钟接住他们每个人的10个球以上。就这两个规定。

　　现在说说我们打的'过程吧！

　　首先，我先和姐姐打了20分钟，再打的过程中，我每次都接住它的10个球以上，最后的结局是50比20分，也就是说我是50分，姐姐是20分。

　　下来是我和哥哥打，再大的过程中，我接住了它的25个球，可是他才接住了我的15个球。所以，评分是25比15，所以，还是我赢了……

　　还有很多的事情，我也依依说不上来，但是俗话说，汗就是毒，多出汗，身体好。这是爸爸教我的，我也不懂是什么意思，但我了解了汗就是毒的意思。

　　大家知道多运动的好处了吗？希望大家记住汗就是毒，多出汗，身体好。从小记到老，谁也忘不了。

　　每到周末，有的人喜欢在体育馆打篮球，有的人喜欢在家玩游戏，但我最喜欢的`是在户外打羽毛球。

　　只要周末天气好，我就和阿姨去公园打羽毛球。还记得第一次打羽毛球，一开始是我发球，我向上扔起球，本以为一下就可以打很远，结果球还没碰到球拍，就直接掉在了地上。

　　第二次发球，我换了个姿势，把球放在球拍前方，用力一拍，呀，发球成功了，但却用力过猛，将球打到了树上。我们尝试了几种方法，但都没有把球拿下来。

　　无可奈何，我们又买了一个新的羽毛球继续打。阿姨说：“扔高点，往前打，力气不要太大。”我按照阿姨说的方法，果然成功了，只是打低了一点。在阿姨的鼓励与教导下，我不断练习，真是功夫不负有心人，我终于掌握了技巧。

　　于是我就迫不及待地扔起一个球往前打去，阿姨稳稳地接住了球，又打了回来，就这样我们来来回回地打，一直打到了下午才恋恋不舍地回家。

　　我的周末过得真有意义，希望更多的小朋友也能加入到运动的队伍中，多多锻炼可以让我们的身体更健康。

　　我的课余生活丰富多彩，但我最喜欢的就是打羽毛球。

　　我家楼下的空地上经常有人在打羽毛球，看着那球飞过来，飞过去，像一只轻盈的燕子。我羡慕极了，就缠着二姨教我打。二姨禁不住我的`再三要求，终于答应了。她首先教我发球，左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，左手把球轻轻一抛，然后马上挥拍，球就被打了出去。轮到我了，我学着二姨的样子，把球高高地抛起，等球落下来的时候，用拍尽力地打去，没想到球没打中，却打到了我的头上。我不气馁，就不相信一个小小的羽毛球会难倒我。于是，照着二姨的样子，一次又一次，功夫不负有心人，我终于学会了发球。

　　接着，就是和二姨对打了，二姨发球，我来接，结果，看见那球直向我的脑门飞来，我有点害怕，头一偏，球就飞到后面去了。第二次，我吸取了教训，看见球飞来，就急忙挥拍，却扑空了，球又从头顶上飞过去了。我一个球都没接到，就垂头丧气的，二姨鼓励我说：“做每件事情都不是这么容易成功的，要加油哦。”我听了，立刻重新投入练习。慢慢地，我能接起一个球、两个球、三个球……每次小小的进步都给了我很大的动力。

　　从那以后，我经常和二姨到楼下打羽毛球，这不仅可以锻炼身体，而且让我感到很大的快乐。

　　今天，天气晴朗，妈妈和我一起去公园里打羽毛球。我们来到公园，哇！这儿的人真多啊。我们好不容易找到一个空位，我和妈妈拿出球拍准备打球。

　　妈妈举起球拍，使劲一挥，这回，妈妈发了一个高球，球就像一只欢乐的`小鸟一样飞快地朝我飞过来，我慌了，不知如何是好。当我回过神来，球已经落在地上了。我好失落啊！居然第一个球就没有接住。妈妈好像看出了我的心思，安慰我说：“没关系，集中注意力，只要你认真打，一定能打好。”

　　听了妈妈的话，我马上做好准备目不转睛地盯着妈妈手中的球。这回妈妈发了个低球，我立刻向前跑去看准了球，用力挥动球拍把球回了过去。啊！我接到球了，我心里顿时充满了信心，就这样，我们一下前，一下后，一下左，一下右，打了一个多小时。

　　回家的路上，妈妈表扬我说，你今天进步真大呀，我高兴地点点头说：“妈妈，我今天既学会了如何打好羽毛球，又明白了一个道理：做什么事都要有信心，然后认真对待，就一定能把事情做好。”

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